N’employez pas le mot “harcèlement” à la légère

Il y a des mots qui entrent dans le langage courant, utilisés à tord et à travers. Le terme “harcèlement” en fait partie. On entend ce mot avec une facilité désarmante, popularisé par des médias qui en ont stéréotypé la définition. Mais attention, nous ne sommes pas en train de nier une réalité: le harcèlement moral […]

Pour en finir avec les stéréotypes du stress au travail

Le stress au travail induit souvent l’idée de salariés « victimes », qui subissent passivement le rouleau compresseur de la politique d’entreprise. La représentation courante du salarié perdu au sein de son organisation va pourtant à l’encontre d’une tendance vers la valorisation de qualités individuelles comme l’expérience, l’inventivité ou la capacité à résoudre des problèmes. Le stress […]

Travailler avec un collègue insupportable

On avoue que le titre est un peu racoleur. En vrai, il faudrait plutôt dire « personne difficile ». Spontanément, la réponse serait d’envoyer cette personne se faire foutre, mais nous ne le recommandons pas : mesurez bien votre attitude si vous ne voulez pas que ça se retourne contre vous. Gérer une personne difficile revient d’abord à […]

Que faire quand on déteste son travail

Sortir de son lit est devenu une torture. Un épisode de Derrick apporte plus de surprises que vos tâches quotidiennes. Vous savez dire « procrastiner » sans bégayer. L’absence de motivation mène votre regard par la fenêtre. Rêver d’ailleurs est de plus en plus séduisant… Que faire ? Adapter sa représentation du monde du travail De nos jours, […]

Faire face à une fusion

Dans certains domaines, les entreprises se font la cour et fusionnent comme des adolescents qui découvrent l’amour. La comparaison s’arrête là : la réalité est souvent moins drôle. A moins d’avoir deux cultures parfaitement similaires, les fusions se font dans la douleur lorsqu’il n’est question que d’argent. Résistance au changement, méfiance des autres, repli sur […]

7 principes pour être heureux au travail

Shawn Achor est un chercheur américain qui a fait d’étonnantes découvertes : le succès ne fait pas le bonheur, c’est le bonheur qui est un pré-requis au succès. Cette simple phrase nous a retourné le cerveau. Nos parents nous ont toujours enseignés qu’il fallait réussir pour s’épanouir dans la vie. C’est bien compréhensible lorsqu’il faut motiver […]

Deux méthodes efficaces pour se détendre au bureau

Se détendre face au stress quotidien n’est pas toujours intuitif, il faut savoir donner un coup de pouce à l’apaisement. Les techniques de relaxation sont nombreuses mais peu sont réellement efficaces et applicables au travail. Difficile de faire des étirements sans que tous vos collègues vous regardent en se marrant… Nous allons vous proposer deux techniques […]

Démystifier le travail pour améliorer son quotidien

Nous défendons l’idée que le travail ne vaut pas la peine de s’y perdre. En dehors de l’incontournable nécessité financière, notre société lui procure une place majeure en lui accolant des valeurs de réussite sociale. Et tout un tas de mythes que l’on radote depuis la naissance : trouver un travail passionnant, être bien payé, […]

Comment réagir face à des collègues impolis

Ça nous arrive de penser que la nature humaine est en petite forme ces derniers temps. Il y a forcément eu des périodes où nous étions plus empathiques les uns avec les autres. Loin de cristalliser une population particulière, l’impolitesse touche toutes les catégories socio-professionnelles. De quoi enfin réconcilier les sexes, les générations et les […]

Les infarctus et les AVC sont-ils liés au stress au travail ?

Le monde professionnel ne cesse d’évoluer depuis les années 80. La mondialisation a opéré des évolutions profondes dans notre culture, qui se répercutent de façon variable sur notre quotidien. Un contexte anxiogène qui s’exprime dans de nombreuses entreprises : le travail est montré du doigt comme une source de stress majeure. Pendant ce temps, les […]

Retour en haut